Osebni dnevnik ostane v tem brskalniku. Ni prijave, ni baze in ni pošiljanja na strežnik.
StikNajprej zapiši, kaj je bilo v tebi najbolj glasno: telo, misel, občutek ali šum.OpazovanjeNe išči popolnega odgovora. Zapiši en iskren stavek, ki ga lahko ponoviš čez nekaj dni.Mikro-korakVsak zapis naj se zaključi z enim majhnim korakom, ki ga lahko res izvedeš.
